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생활꿀팁 - 컨디션에 따라 마시는 차 안녕하세요.부산 떠난 부산사나이입니다. 오늘 포스팅 주제는컨디션에 따라 마시는 차에 대해 알아보도록 하겠습니다.미리 구입해 놓으셨다가 맞춰서 드셔보시는 것을 추천드립니다. 1. 잠이 오지 않을 때 "자연 진정제"라고 불리우며, 긴장 완화와 숙면을 유도하는 효능 2. 피곤할 땐비타민 C가 풍부하여 피로감 완화에 도움 3. 스트레스 쌓일 때 집중력 & 스트레스 완화, 기분 개선 4. 공부 & 업무에 집중 할 때 집중력 & 두뇌 각성 5. 다이어트 할 때 체지방 감소 + 다이어트 보조 6. 감기가 걸렸을 때 목 건강 & 기침 완화 7. 소화가 안된다면 소화 개선 & 복부 팽만 완화 8. 컨디션 떨어질 때 집중력 상승 & 체력 보강 9. 피부 트러블 진정엔 여드름, 아토피 피부 트러블 완화 10. 피부가 부으.. 2026. 1. 27.

생활 꿀팁 - 이마트 트레이더스에서 할인 듬뿍 받는 방법 안녕하세요.부산 떠난 부산싸나이입니다. 오늘 포스팅 주제는이마트 트레이더스 상품 가격표기 암호 정보를 알려드리겠습니다.잘 이용하신다면 알뜰쇼핑을 할 수 있습니다. 1. 가격을 확인하자 ※ 80원이나 800원으로 끝나는 제품은 일반적인 할인 없는 상품입니다. 2. Hit & Run 상품을 고른다면 무조건 이득 3. 이때가 아니면 안된다 4. 꾸준하게 저렴한 가격의 제품 위 4가지 정보만으로도 알뜰살뜰 쇼핑을 하실 수 있습니다. 리튬이 많은 음식 섭취로 치매(알츠하이머) 예방하기안녕하세요. 부산 떠난 부산싸나이입니다. 이번 포스팅 주제는 치매를 예방하고 피부 재생에 도움이 되는 리튬이 함유되어 있는 음식을 알아보고 리튬의 효능과 부작용까지 한번 알아보겠습니sfmtab.com 곤달비 효능과 맛있게 먹는.. 2026. 1. 25.

열기 선상낚시 필수 카드 채비 대공개 안녕하세요. 부산 떠난 부산싸나이 인사드립니다. 이번 포스팅은 열기 선상낚시에서 무조건 가져가야 하는 카드 채비를 소개해드리겠습니다. 동해, 남해, 서해 상관없이 남들이 안 물때 이 카드채비만 물고 올라오니 꼭 구매하시길 바랍니다. 열기선상낚시 입문하기(장비 준비하기)안녕하세요. 부산 떠난 부산싸나이 인사드립니다. 오늘 포스팅은 열기선상낚시를 준비하시는 분들을 위해 장비와 출조 그리고 지역별 조황을 설명드리겠습니다. 경상도권에서 열기선상낚시는sfmtab.com 소개해드릴 카드채비는 온라인, 오프라인 상관없이 품귀현상이 일어나고 있는 제품으로 입고일을 알아두셨다가 한번에 대량(약 20개)으로 구매하시는 것을 추천드립니다. 모리겐 모리텍 볼락 열기 카드 채비(HR-201) 8호 모리겐 모리텍 볼락 열기 카.. 2026. 1. 18.

건강생활 실천지원금제도 대상과 신청방법 알아보기 안녕하세요. 부산 떠난 부산싸나이 인사드립니다. 이번 포스팅 주제는 건강생활 실천지원금제도 대상과 신청방법을 알아보도록 하겠습니다. 건강보험공단에서 건강한 생활을 실천하면 12만원을 지원하는 사업을 진행하고 있습니다. 건강도 챙기고 지원금도 받는다면 1석 2조 아니겠습니까? 이 사업은 건강관리가 필요한 국민을 대상으로 하지만 아쉬운 건 모든 분들이 해당하는 것은 아닙니다. 오늘 이 글을 통해 어떤 분들이 대상인지, 신청방법은 어떻게 하는지 알아보겠습니다.▶▶▶ 대상포진이 의심스럽다면? ∎ 건강생활실천지원금제 시범사업이란?건강보험공단에 명시되어있는 건강생활실천지원금제 시범사업은 국민의 건강상태를 스스로 알 수 있도록 정보를 제공하고, 개인이 스스로 건강생활을 실천하고 개선되는 정도에 따라 포인트를 지급하.. 2025. 11. 25.

갑오징어 연질낚싯대 갓성비 레이던 조로(LEYDUN ZORO) 145L 안녕하세요. 부산 떠난 부산싸나이 인사드립니다. 이번 포스팅은 알리발 갑오징어 연질낚싯대인 레이던 조로(LEYDUN ZORO) 145L를 소개해 드릴까 합니다. 그리고 "연질대는 쭈꾸미낚시에 적합하지 않냐"라고 생각하시겠지만 왜 갑오징어 낚시에 유리한지도 알려드리겠습니다. 최근 새로 출시된 레이던 조로(LEYDUN ZORO) 145L 모델은 아주 극 연질대로 컨트롤에 있어 쉽다고 말씀드리기가 어렵습니다. 갑오징어나 쭈꾸미 낚시 외에 루어낚시(배쓰, 쏘가리)를 하셨던 분이시라면 좀 더 적응하기 쉽지만 그렇지 않다면 엄청난 난창거림에 살짝 있는 너울에도 제대로 된 낚시를 하실 수 없습니다. 하지만 어느 정도 연질대를 파악하고 계시분이라면 지금 출시된 어느 제품보다 뛰어난 감도를 느끼실 수 있는 가성비 낚싯.. 2025. 11. 24.

갑오징어선상낚시 감도 좋은 9:1 휨새 낚시대 추천 안녕하세요. 부산 떠난 부산싸나이 인사 드립니다. 이번 글의 주제는 갑오징어선상낚시대를 추천드릴까 하는데 그중 정말 많은 제품들이 있지만 다이와에서 나온 타코이카 X 플러스 165H 모델이 초중급 분들에게는 딱이다 싶어 소개해드리겠습니다. 갑오징어 선상낚시 10년차인 저는 그날 상황에 따라 마릿수는 다르지만 항상 상위권을 유지하는 낚시꾼으로써 많은 사람들이 재밌고 만족하는 낚시를 하게끔 도와드리고 싶은 욕심이 있습니다. 그러니 혹시 갑오징어 낚싯대를 구입 예정이시라면 참고 정도 하시는 것도 좋습니다. ▶▶▶ 쭈•갑 추천 낚시대 알아보기 다이와 타코이카X 플러스 장점- 고급스럽고 튼튼한 로드케이스- 초보자도 눈에 보이는 확실한 9:1 휨새- 시즌 초반 쭈꾸미도 감지할 수 있는 감도- 초릿대 라인 엉킴 방.. 2025. 11. 22.

병원 과별 간호조무사 월급 안녕하세요. 부산 떠난 부산싸나이 인사드립니다. 이번 포스팅 주제는 병원 종류별 간호조무사 월급과 장단점을 간단하게 알아보겠습니다. 제2의 직업으로 많은 여성분들이 간호조무사에 관한 관심이 올라가면서 궁금해하는 부분들이 많은 것 같습니다. 물론 자격증을 취득하기 위해 공부도 하고 실습을 나가는 것을 보면 열정이 정말 대단하다고 느끼고 있습니다. 제 지인중에서도 간호조무사 업무를 하시는 분들이 꽤 있으시기 때문에 이런저런 이야기를 듣다 보면 결국 병원 by 병원이다라는 생각이 듭니다. 이 글은 현직분들과 앞으로 간호조무사를 선택하시는 분들에 조금이나마 도움이 되셨으면 합니다. 병원 과별 간호조무사 월급과 업무 강도∎ 한의원월급 - 180만 원 (± 20만 원) ∎ 내과월급 - 220만 원 (± 20만 원.. 2025. 8. 27.

위산으로부터 보호받는 캡슐레이션 효소의 효능과 복용방법 안녕하세요. 부산 떠난 부산싸나이 인사드립니다. 이번 포스팅 주제는 캡슐레이션 효소가 정확히 무엇인지와 어떤 효능이 있는지 그리고 올바른 복용방법까지 알려드리겠습니다. 석류의 효능과 먹는 방법 알아보기안녕하세요. 부산 떠난 부산싸나이 인사드립니다. 오늘 포스팅 주제는 "미녀는 석류를 좋아해~" 바로 석류의 효능과 먹는 방법에 대해 알아보겠습니다. 특이한 모양과 그 안의 빨간 옥수수 알맹sfmtab.com 캡슐레이션 효소에 대한 관심이 높아지면서 궁금해하시는 분들이 많습니다. 기본적으로 효소는 섭취한 음식을 분해하고 우리 몸속에 필요한 영양소를 흡수하여 에너지로 바꿔주는 역할을 하고 있습니다. 그런데 이 효소는 나이가 들거나 식습관으로 인해 점점 부족해지고 이렇게 되면 소화불량, 체내 독소 증가와 지방세.. 2025. 8. 26.

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