반응형 계란찜1 건강생활정보-계란과 함께 섭취하면 좋은 음식 안녕하세요. 부산 떠난 부산싸나이입니다. 이번 건강생활정보 포스팅 주제는 계란과 함께 먹으면 맛도 두 배, 영양도 두 배인 음식을 소개해드리겠습니다. 계란프라이, 계란찜, 삶은 계란 등 우리가 자주 먹는 이 계란은 영양분도 많고 다이어트에도 탁월한 효과가 있는 식품입니다. 그래서 오늘은 계란과 같이 섭취해야 몸에 더 좋은 음식 두 가지를 알려드리고자 포스팅을 하게 되었습니다. 그냥 드실수도 있지만 알고 나면 더 찾게 되니 꼭 끝까지 확인하시길 바랍니다. - 토마토 효능과 요리 알아보기 - 아침사과가 최고의 보약인 이유 알아보기 계란(달걀)의 효과 노화를 늦추고 시각 기능을 향상, 항암 효과, 폐 기능 강화까지 시켜주는 효과가 있습니다. 계란 & 시금치 첫 번째 음식은 바로 시금치입니다. 시금치와 계란은 .. 2024. 4. 8. 이전 1 다음 반응형
